做梦醒来吐，这是一种常见的身体反应。
在睡觉过程中，我们的身体处于休息状态，内脏器官也逐渐降低了活动水平，因此，若突然清醒，胃肠道等内脏器官需要重新启动，较大的压力会促使人产生呕吐的反应。
但是，做梦醒来吐并非完全是身体的问题。
一些情绪上的压力和精神上的不适也可以导致这种不适现象的出现。
例如，焦虑、忧郁和恐惧等情绪都可能导致身体出现反应，从而引起身体不适，呕吐成为其中一种表现。
除此之外，过度饮食、酗酒和食用不新鲜或者有毒性的食物等都可以导致身体出现恶心和呕吐的反应。
为此，我们需要保证饮食健康，合理搭配食物，定时定量饮食，以免给身体造成过度的负担。
总之，做梦醒来吐可能是身体原因和情感原因等的综合表现。
我们需要积极对症治疗，以便恢复身体健康。
如果情况持续或恶化，建议及时咨询医生，制定科学的治疗方案，保护身体健康。