做梦常是人们睡眠时的一种正常现象，而做梦醒来时虽然存在短暂的迷惑，但很多人都有过“记得很清晰”的经验。
事实上，这种现象并不罕见。
科学研究表明，做梦时大脑波与清醒时截然不同，因此导致了梦境的虚幻感。
但在醒来后，当大脑再次回到清醒状态时，梦境的瞬间就会被储存下来。
而记得很清晰的状态往往与梦中情节与个人经历有关。
或许，大部分记得很清晰的梦境都可以被归纳为以下几个类别：一是情感类，即梦境中的情景或情感让人有相对深刻的感触；二是反常类，即梦中的情节或人物与现实完全不同，具有一定的想象力；三是追求类，即梦中的人物或情境呈现出某种向往或追求的状态，引起记忆的激发。
然而，记得很清晰的梦境经常会让人对现实产生一定的影响。
因为梦境中的一些情节或人物可能会与现实产生联系，促进人们思考或行动。
当然，也有人认为梦境只是表达人们内心深处的一些想法或需求，所以并不必然与现实产生联系。
总的来说，记得很清晰的梦境虽然在人们的睡眠过程中属于正常现象，但对于理解梦的本质以及探究大脑的神秘机制却具有重要的意义。