昨晚我做了一个噩梦，梦里我被几个坏孩子欺负，他们辱骂我、推搡我，我很生气，却不知道如何反击。
梦醒我之后，一直觉得很不爽，我想，如果以后再碰到这种事，我一定要知道如何应对。
首先，要保持冷静。
在梦里，我一开始太过激动，没有理智地想清楚对策。
现实生活中，如果遇到这种情况，一定要先冷静下来，想清楚自己的行动会产生什么后果。
其次，要有勇气。
梦里的我很害怕被欺负，不敢反抗。
但在现实中，勇敢对抗欺凌是非常重要的。
你可以向老师、家长或者其他信得过的人寻求帮助，也可以直接向欺凌者表达自己的不满和拒绝。
最后，要学会自卫。
在梦里，我没有学会如何自卫，导致惨遭欺凌。
现实生活中，掌握一定的自卫技能是非常必要的。
比如说，学习基本的跆拳道或者自卫术，提高自己的反应能力和抵御能力。
总之，梦里的这场惨遭欺凌的经历让我对以后遇到这种情况有了更深刻的认识。
保持冷静、有勇气、学会自卫，才能让自己远离欺凌、远离危险。