每个人在入睡之后都会做梦，这是一个非常平常的现象。
其实，做梦对身体并没有什么负面影响。
但是，一些研究表明，梦境中的暴力和紧张剧情可能会引起心率的不稳定，从而可能导致心脏不好。
这并不是指每个人都会在做梦时产生这样的情况，而是对于那些在日常生活中就有心脏问题的人们而言。
如果一个人在醒着的时候，就已经有一些心脏病症状或风险，那么做梦时更容易引发心脏疾病。
因此，如果你已经知道自己有心脏问题，或者你的家族中有心脏病史，那么最好在睡前减少看惊悚电影，调整心态，使自己处于更放松的状态。
同时，睡前做些简单的放松练习，如瑜伽或深度呼吸，也可以帮助你保持平稳的心态。
总而言之，对于健康的人而言，每天做梦并不会对心脏产生负面影响。
但是对于那些有心脏病史、心脏问题或风险的人来说，他们可能需要特别的关注和注意，以避免做梦时对心脏的进一步伤害。