为何在白天做梦时会哭泣？这或许是很多人都感到困惑的问题。
事实上，我们每个人在睡眠过程中都会做梦，而白天做梦而哭泣，一般会因为以下几个原因。
首先，疲劳、精神压力大或情绪化会导致白天做梦。
身体和大脑在长时间紧张状态下工作，很容易让人在白天有一些不太正常的梦境，其中可能包含了些不愉快的场景，导致我们在梦中哭泣。
其次，睡眠不足或睡眠质量差也可能让我们在白天做梦而哭泣。
夜晚睡眠质量差或者夜晚透支睡眠时间，会导致白天身心疲惫，这时在做梦时，人们很容易出现不稳定的情绪，哭泣也就水到渠成了。
最后，是内心存在压抑或烦恼情绪也可能造成白天做梦而哭泣。
如果你最近一段时间生活出现了变化、压力或过于烦躁，你的内心情绪可能无法稳定，这时在做梦时也会表现出一些受情绪影响的梦景，导致你哭泣。
总之，白天做梦而哭泣是很正常的现象，大多与生活和工作状态有关，只要通过舒缓心态和身体的方法来调整自己，往往可以让我们度过这段时刻。