最近总是做梦，其中有一个特别奇怪的梦，我梦见自己嘴里呃了一条虫子，还是一条蚯蚓，恶心极了。
当时我吓得全身冒着冷汗，心想这可怎么办啊？
后来我们班主任告诉我，做梦呃虫子其实是好事，意味着你的身体健康。
听到这里，我心里突然一阵喜悦，反正只是梦里的事情，紧张也没有必要。
我翻阅了一些资料，发现人类的健康状态确实能从做梦中反映出来。
比如说，常做噩梦可能意味着我们的情绪紧张，压力大，身体疲劳等。
而做了一个愉快的梦，就会感觉整个人都放松了，甚至愉悦。
从这个意义上说，做梦还是很有益处的，它可以反映出我们身体和心理状况的良好程度。
当然，也不要把梦想中的种种看得太重，毕竟仅仅是意识的模糊流露。
总之，我们不必为做梦这件事情过度担忧。
只要身体健康，心情愉悦，我们就能拥有美好的夜晚，梦境也会带给我们不少欢乐和启示。