梦见自己被猫狗追，是一种非常常见的梦境。
这种梦境往往让人感觉十分真实，并且让人感到非常恐惧和无助。
这种梦境的出现原因可以有很多种，比如健康问题、压力、焦虑、压抑等。
在这个梦境中，追逐自己的猫或狗往往具有象征意义。
猫是一种独立、优雅、神秘的动物，往往被认为是灵魂的化身。
而狗则是一种忠诚、友好、勇敢的动物，往往被认为是卫士和守护者。
因此，这些动物在我们的梦境中，可能代表了我们自己内心深处的某种情感、欲望或者心态。
如果你梦见被猫狗追，可能意味着你感到被某种事情追逐，例如压力、工作、学业、爱情、家庭等。
这种追逐让你感到无助和恐惧。
同时，这种梦境还可能代表着你内心深处的某种保护需求，即希望有某种卫士或守护者来保护自己。
不管这种梦境代表着什么，我们需要意识到的是，梦境只是梦境，不应该控制我们的生活。
我们需要学会放松自己，调整自己的生活节奏，减轻自己的压力和焦虑。
同时，如果这种梦境经常出现，我们还可以尝试与心理医生或咨询师交流，找到更好的解决方案。
最后，我们需要给自己一些信心和勇气，面对生活中的挑战和困难。
只有从内心深处感受到自己的力量，才能够克服生活中的困难，走向更加积极向上的人生道路。