做梦和梦见是我们每个人晚上睡觉时不可避免的经历。
做梦是我们的大脑在睡眠状态下对日常经历的处理和整理，梦境常与种种生活经历相关。
而梦见则是我们在睡眠状态中看到的场景和人物，可以是由我们的内心希望、担忧、愿望等因素构成，也可以是无任何意义的虚幻场景。
做梦是人类独有的特技。
在睡眠状态下，大脑紧握着所有人一天的经历和情绪，以不同的方式把它们转换成梦境。
当我们醒来后，我们可能会想起一些内容，但更多的是我们早已忘记了。
有时梦境也会影响我们的情绪和行为，例如一个美好的梦境可以让我们感受到内心的纯真和喜悦，反之则可能让我们感到沮丧和不安。
与做梦不同，梦见更接近于我们的幻想和想象。
当我们睡眠时，我们的大脑不再依照现实场景进行运作，而是创造出一个完全不同的世界，使我们有时甚至无法分辨现实和梦境中的场景和人物。
梦见和做梦一样可能有我们内心的渴望和情感体验，和我们所经历过的事情却没有明确的联系。
总之，做梦和梦见都是我们人类在世间的奇妙体验。
它们带给我们的不仅是身体上的休息，而是心灵上的启示和情感体验。
我们可以尝试记录下我们的梦境，从中体会到我们内心的情感体验，让它们成为我们生活的一部分，成为我们珍贵的回忆。