最近总是做梦被人整了，让我感到很不安。
每晚入睡后，我都会陷入一个荒诞而现实的梦境之中，游走在幻境和现实之间。
这些梦境都是关于被人整的，有时是被欺骗、被耍、被玩弄，有时则是被误解、被诬陷、被背叛。
在这些梦境之中，我总是感到惊恐、无助和无奈。
这种梦境的出现，让我开始反思自己的生活和工作。
也让我重新审视自己的处世之道。
我意识到，整人并非仅仅存在于梦境之中，也同样存在于现实生活之中。
在工作中，有时候同事间的拼杀竞争、权力斗争、阴谋诡计，也是一种整人的表现。
而生活中的各种诈骗、欺诈、网络谣言，更是整人的重要方式。
如何面对整人的挑战呢？我认为，首先要筑牢自己的内心，提高自己的心理素质。
其次是保持警惕和明辨是非，不要被表面现象所迷惑，要看清事实本质。
最后则是准确评估自己和对手的实力，善于掌握机会和选择时机，避免被整人。
总之，被人整的感觉非常不好，但是我们可以通过提高自身素质、保持警惕和准确评估形势来避免被整。
让我们一起维护一个公平、正义的社会。