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老做梦跟神经有关系吗(做梦和什么神经有关)

以老做梦跟神经有关系吗? 老人们普遍会有各种奇怪的梦境,这让人们纷纷猜测,老年人是否比年轻人更容易做梦,这是否与神经有关系呢? 实际上,老年人做梦的频次不比年轻人高。
只是老年人做的梦被自己感知的可能性更高,因为老年人睡眠中通常存在睡眠质量问题,如睡眠质量下降、易兴奋等。
这些问题都是由于神经系统的退化所引起的。
进一步来讲,随着年龄的增长,人的睡眠过程发生了变化。
认为人在睡眠过程中会经历5个3小时的睡眠周期,大约每一个半小时进入一次深度睡眠。
但老年人的这一过程与年轻人有所不同。
随着年龄的增长,人们普遍会进入深睡时间更少,对浅睡眠和快速眼动睡眠(REM)的依赖会增加。
因此,老年人对于自己的梦境感知更加敏锐。
此外,老年人的神经系统也在随着年龄的增长而发生变化。
神经元死亡率逐渐升高,神经元可塑性也下降,这可能会导致兴奋性增加,尤其在睡眠时更容易引发和加剧梦境。
此外,老年人的身体机能也可能受到各种影响,常见的身体疾病和药物使用也可能影响神经活动和睡眠质量。
因此,以老做梦与神经确实存在密切关系。
虽然老年人特有的梦境与年轻人中的梦境相比可能有所不同,但这种差异可能与睡眠的生物学变化和神经功能退化等因素有关,而不是年龄本身。

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