每个人都有自己独特的梦境，但有些人却会经常做一种特别的梦，那就是被恐龙追赶。
这种梦境的出现可能是因为大脑在睡眠中对恐龙这种生物的印象过于深刻，或者是由于生活中的某种压力、恐惧或担忧所导致的。
无论是什么原因，被恐龙追赶的梦是一种非常压抑的梦，也让人感到非常焦虑。
在这种梦境中，我们常常会感到无处可逃，而恐龙又似乎有着不可思议的速度和力量，让我们难以抵御。
然而，我们不能只是单纯的害怕和逃避，我们需要理性地对待这种梦境。
首先，我们要明确这只是一种梦境，并不是现实。
其次，我们可以试着寻找一些方法来减轻我们的压力和焦虑，比如进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，或者与朋友、家人交流，以减轻我们内心的负担。
除此之外，我们还可以通过努力探究、了解恐龙等相关知识来减轻自己的恐惧。
毕竟，了解的越多，我们对恐龙也会有更清晰的认识，从而减轻我们的焦虑和恐惧。
总之，被恐龙追赶的梦境并不可怕，只要我们能够正确地对待它，并尝试做出一些积极的改变，我们一定可以摆脱恶梦的困扰，重新拥有一片比较轻松的心境。