现实中，人们通常认为只有在睡觉时才会做梦。
然而，在科学研究中，人们发现，我们的大脑始终活跃着，并且在清醒状态下也会做梦。
这些“清醒梦”通常是无意识的，发生在我们的大脑中，而我们很少或完全不会察觉到它们的存在。
据说这些梦境主要是关于我们的生活和过去经历的记忆。
许多人可能会认为这只是大脑自发地运动，没有实际意义。
但是，如果我们认真思考这些梦境可能是有用的，从而使我们更有意识地掌控我们的生活。
也许，我们可以从清醒梦中得到一些启示或反思，并在现实中运用这些收获。
例如，我们可能在梦中感受到一些情感，或者发现自己在面对某些问题时有一种更聪明，更有启示性的方法。
这对我们的现实生活可能非常有益。
所以，虽然我们在现实中不能像睡觉时一样“做梦”，但是我们可以通过反思、思考和探索自己的潜意识，从清醒梦中学到很多东西，并应用于我们的生活中。