孕妇梦到自己来例假了，这可能是因为她在日常生活中过于担心自己的孕期保健和胎儿的健康，所以这样的梦境出现，其实并没有太大的实际意义。
在孕期中，孕妇的身体经历了巨大的变化，荷尔蒙的变化和子宫的扩张等都会带来一些不适，给孕妇带来不少的困扰。
因此，孕妇需要保持良好的心态，积极面对生活中的各种挑战。
这也是准备怀孕和孕期中的重要保健内容之一。
孕妇在这个时期要尽可能地保持充足的休息和睡眠，能够缓解身体的疲劳感。
同时，适当的锻炼也是必不可少的，不仅能够增强体质，还能够保持身体的平衡和心情的愉悦。
孕妇可以选择轻微的运动，例如散步，做瑜伽或是进行水中运动等。
除此之外，食品的选择也是非常重要的，孕妇要注意饮食的营养均衡，避免吃过多的油脂和糖分，牢记少吃多餐，以免造成肠胃负担，影响孕妇身体的健康。
总之，孕妇梦到自己来例假了不必过于担心，只要保持良好的身体状况和积极的心态，就能够度过一个健康快乐的孕期，期待着新生命的降临。