昨晚做梦，我突然间被抓住了，我感受到似乎是黑暗的大手，紧紧地掐住了我的喉咙，我挣扎着想要逃脱，但是没有用，我感觉到自己的呼吸越来越困难，心脏也越来越快地跳动着。
我很害怕，我害怕自己再也不能呼吸了，我害怕自己再也不能看到这个世界了。
就在这个时候，我突然醒了过来，我的眼泪夺眶而出，我感受到自己的呼吸依旧还在，我感受到自己的心脏也依旧有节奏地跳动着。
但是这个梦让我很难受，这个梦像是在告诉我，生命是多么的脆弱和珍贵，我们每一天都应该抓住并珍视每一刻，不要让自己忙碌的生活让我们失去了生活的意义。
我们应该感激身边的亲人和朋友，感激他们的陪伴和关爱。
我们应该珍惜生命，努力去做自己想要做的事情，去追寻自己的梦想。
这个梦也让我明白，我们需要珍惜身体，保持健康，不要把身体透支到极限。
只有这样，我们才能更好地去感受这个世界的美好，也让自己更有力量去面对生活中的各种挑战。
这个梦让我很难过，但同时也让我更加坚定自己的人生信念，珍惜生命，热爱生活，不放弃追寻自己的梦想。