周公解梦中的“看着害怕”代表着梦者无法掌控自身情况下出现的恐惧和不安。
这样的梦境通常会在梦者生活或工作中出现压力较大时出现。
那么，如何应对这样的梦境呢？
首先，我们需要正视自己内心的焦虑、不安和恐惧。
这样的情绪往往来自于梦者自身的压力和忧虑，对于解决问题并没有任何帮助。
因此，我们必需学会自我分析和疏导负面情绪。
其次，我们可以通过多种方法缓解压力和减轻负面情绪。
比如，运动、听音乐、读书等方式都可以帮助我们摆脱负面情绪的束缚，舒缓自己的心境。
最后，我们建议梦者多和身边的人交流，和朋友或家人倾诉自己的困惑和忧虑，感受到他们的支持和理解，从而缓解负面情绪，并找到更好的解决方案。
总之，周公解梦之“看着害怕”反映了我们在现实生活中无法控制自身情况下出现的恐惧和不安。
我们需要正视并学会应对负面情绪，从而改变心态，以更好的方式面对生活中的挑战。