周公解梦曰：梦到深夜外出吃饭，是吉兆也是凶兆。
这个梦境一方面代表着您是一个爱好社交的人，喜欢与别人一起享受美食和愉快的时光。
您可能会为了与别人交流而经常出去吃饭，这在很大程度上代表了您与周围人的交流和社交。
这对于建立人际关系非常有帮助，但也会带来一些不好的影响。
另一方面，这个梦也许代表了您的生活习惯很不健康。
深夜外出吃饭会影响您的身体健康，特别是会影响您的睡眠和胃肠功能。
长期不规律的生活方式会不断累积并最终给您带来健康隐患。
因此，即使您是一个喜欢与人交往的人，还是要注意合理安排自己的饮食和生活作息，好好照顾自己的身体健康。
在外就餐时，也要注意食物的卫生和营养均衡。
此外，追求社交的同时，也要保持自我，不要被周围人的消极影响所影响。
总的来说，这个梦境告诉我们，生活要努力保持平衡，既要追求社交和交往，又要注重健康和个人的修养。
只有这样才能拥有一种完美的生活方式。