做梦是我们每个人都会经历的一个过程，大多数情况下，梦境只是我们大脑对现实的一种模拟。
但是，有些人相信梦境能够预示未来，或者是传递某些信息。
所以，有时候我们会把自己的梦境跟别人分享，并试图通过解读梦境来找到内在的含义。
但是，能不能说做梦跟别人说是真的有效呢？
从科学的角度来看，做梦的确是我们大脑运转的一部分，但是，梦境中的情节、时间顺序甚至人物都是不确定的。
这意味着，我们在梦境中看到的任何东西其实都是我们自己大脑想象出来的。
因此，如果我们把梦境跟别人分享，他们可能很难理解我们说的事情。
他们无法体验梦中发生的事情，也无法感觉到我们梦中的情感和思考。
因此，即使我们再怎么反复解释，他们也难以完全理解我们的梦境。
当然，从个人信仰的角度来讲，有些人确实认为做梦跟别人说是有灵性的。
他们相信梦境中的符号和象征有一定的指示意义，可能预示着某些事情的发生，甚至可能是通向更高层次的智慧的一条路。
不过，无论你是否相信梦境的灵性，我们都要注意一个问题：做梦只是我们大脑在夜间的一种运作。
我们不应该过分依赖梦中的信息，而是应该更加重视现实生活中的经验，尽可能保持冷静、客观地看待事物。