每到晚上，我总是会做很多奇怪的梦。
早上醒来的时候，我常常感觉自己好像已经出了国，或者变成了动物，或者退化成了原始人。
这些梦都很奇怪，但是我也不知道为什么会做这些梦。
不过，最让我担心的是，最近我的头发似乎掉了很多。
每次洗完头发，我都能用手指轻轻一拉，就能拉出一大把头发。
我越来越担心自己会变成一名秃顶的中年男人，这让我心情非常沮丧。
我去看了医生，医生说这可能是压力过大造成的。
他建议我在晚上睡觉前做些放松的运动，比如瑜伽、冥想等，帮助我放松身心，减轻压力。
我听了医生的建议，开始做一些放松身心的运动。
渐渐地，我发现自己的头发掉得越来越少了。
我也开始尝试着控制自己的梦境，通过深呼吸和冥想来让自己进入更加宁静的状态。
我不再做那些奇怪的梦，也逐渐变得更加放松和平静。
最近，我发现自己的头发开始重新生长了。
我非常开心，也感谢医生的建议和自己的努力。
我意识到，健康的身体和积极的心态是保持头发的关键，也是保持一个人的健康和快乐的关键。