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经常做梦从高处下不来(为什么经常做梦从高处掉下来)

我经常做梦,做的最多的一个梦境就是从高处下不来。
无论是在高楼大厦、悬崖峭壁,还是在天空中,我总是感觉自己无法下来。
每一次这样的梦境,我都会感到极度的恐惧。
恐惧的源头,不仅仅是在高处,更在于我完全失去了控制。
我的脚下是空的,我无从下手,甚至无法呼吸,仿佛我的身体和精神都被高度所束缚,这样的感觉持续了许久。
但随着时间的逝去,我越来越能够理性地对待这样的梦境。
我啃着指甲,深呼吸,告诉自己:这只是一场梦境,我可以随时醒来。
这样的自我安抚,让我感到梦境中的恐惧逐渐消散。
我开始探索身边的环境,观察到周围的景物,找到可以借力保持平衡的支点,让自己能够安然无恙地站在高处。
这样的经历在我现实中也非常有意义。
当我遇到挫折、困难和危机的时候,我也像在梦境中一样,会感到迷茫和无力。
但是这样的经历让我明白了,无论是梦境,还是现实中,我们最重要的是自我安抚和探索周围的环境,而不是盲目地惊慌失措。
我们都需要面对困难,唯有掌握自己的恐惧,才能在迷茫中找到一线生机。
让我们一起拥有勇气面对内心的高处。

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