经常做梦并且说梦话是很常见的现象，特别是对于孩子和一些有情感问题的人来说。
尽管这种现象很普遍，却很少有人知道其背后的原因。
首先，经常做梦和说梦话与我们的大脑活动有关。
当我们睡觉时，大脑并没有停止运转，它仍在处理信息、整理记忆、进行随机想象等。
这些过程会导致一些奇怪的梦境，而有些人则会在梦中说话，表达他们大脑中的想法。
其次，情感和压力也是经常做梦和说梦话的原因。
当我们在白天经历了强烈的情感或者压力时，这些体验会在梦中反复出现。
有些人甚至可以在梦中把他们的愤怒、恐惧和忧郁表达出来，并且与梦中的人物互动。
最后，还有一些人可能天生就非常易于做梦和说梦话。
这可能与他们的基因、性格和文化习惯有关。
有些人比其他人更容易进入梦境，而有些文化也更注重梦境的解释和象征意义。
总之，经常做梦和说梦话可能是一种非常正常的现象。
但是，如果梦境和言语开始影响到日常生活，比如影响了睡眠和工作，那就需要寻求专业的帮助了。