白天睡觉做梦，夜晚又醒。
这似乎是一种无解的矛盾，但对于那些倒班工作或者经常在不同时区旅行的人们来说，这已经成为了一种生活方式。
白天睡觉做梦，似乎是一种浪费时间的行为。
然而，对于需要在夜晚工作或者需要短时间内快速恢复精力的人们来说，这是一种非常必要的休息方式。
白天的灯光和噪音会干扰我们入眠，但是在夜晚的安静中，我们可以更好地放松自己。
同时，夜晚的醒来也让我们能够更集中地工作或者处理事情，这对于一些需要在紧急情况下迅速作出反应的人们来说尤其重要。
然而，对于白天睡觉做梦的人们来说，夜晚的醒来也会成为一种困扰。
即使是在被固定的工作时间内，经常熬夜或者白天睡觉做梦的人们也会发现夜晚的注意力分散和身体疲劳。
因此，在安排工作时间和休息时间时，人们需要仔细地考虑自身状况和习惯，并尽可能让自己获得更充足的休息。
总的来说，白天睡觉做梦夜晚又醒是一种需要权衡的生活方式。
当我们需要短时间内快速恢复精力的时候，白天睡觉做梦可以帮助我们更好地放松自己；当我们需要在紧急情况下迅速作出反应的时候，夜晚醒来可以让我们更集中地应对问题。
但是当我们经常熬夜或者白天睡觉做梦的时候，夜晚醒来也会成为一种困扰，影响我们的注意力和身体状况。
因此，在安排自己的生活和工作时间时，我们需要考虑自身的需要，让自己获得更充足的休息。