孕前期爱做梦
在孕前期，很多准妈妈们都会爱做梦。
有时候是美好的梦境，有时候则让人不安。
这其实是正常的生理现象。
据研究表明，孕妇的身体内分泌会发生变化，导致梦境也会发生变化。
一些准妈妈做梦会变得更加频繁而且更加生动。
这是因为孕妇的身体在制造荷尔蒙时，也会产生一些与梦境有关的物质。
一些准妈妈会做到怪异的梦，例如在动物们的园地中游走或是在天空中飞翔，但也有一些准妈妈做梦会更偏重于“梦见自己怎样去抚育孩子”，“怎样面对她们的家庭”，以及“如何应对未来的新角色”。
在孕期中，许多准妈妈都对未来的情况感到担忧，所以在周围所有人都睡觉的时候，她们或许会在梦中试图安慰自己。
另一方面，做梦也被证明能帮助准妈妈对即将到来的新生活做好心理准备。
这些梦境能帮助准妈妈们心理上去适应孩子的到来，以及耐心和善意的抚育孩子。
总之，孕前期爱做梦其实是很正常的一种生理现象，尽可能地放松自己以帮助睡眠质量。
同时，将一些美好的梦境与恐怖的梦境写在日记中，能帮助准妈妈们更好的处理情绪，从而更健康地度过孕期。