对于很多人来说，经常做梦是一种普遍的现象。
事实上，大多数人每晚都会做梦，而有些人则更经常地做梦。
但是，这并不意味着这些人是病了。
在大多数情况下，做梦是大脑在整理和处理一天中的信息。
梦境可以是关于现实生活中已经发生的事情、担心的事情甚至是无意义的噩梦。
但是，这并不意味着这些梦境是病态的或危险的。
然而，有些情况下，经常做梦可能是身体或心理健康问题的标志。
例如，睡眠障碍、抑郁症或焦虑症可能导致个体更频繁地做梦。
此外，在某些情况下，药物或饮酒也可能导致更多的梦境。
然而，需要指出的是，大多数经常做梦的人不会受到威胁。
普通的梦境不需要特别的治疗或治疗方法。
如果一个人的梦境不会影响日常生活，那么无需担心。
最后，若您确实感到有问题，使用专业建议诊断是否有其他潜在疾病，往往是明智的选择。
因此，若经常做梦有困扰您的问题，请尽快咨询您的医生。