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盖厚被子会做梦吗吗(为什么盖厚被子会做梦)

盖厚被子会做梦吗?这是一个常见的疑问。
一些人认为,盖厚被子会使人窒息,导致睡眠质量下降,从而不能做梦。
但是,事实上盖厚被子并不会影响我们做梦的能力。
做梦是人类普遍存在的现象,它与我们的睡眠状态有关,而睡眠状态又与身体温度有关。
据研究发现,当人们在睡眠时,体温会降低。
而盖上被子可以帮助保持身体的温度,使我们更容易进入睡眠状态。
此时,脑部会进入到阶段性的眼动快速睡眠(REM)阶段,与此同时,梦境也会出现。
无论是盖厚被子还是薄被子,我们在睡眠时都会做梦。
我们做梦的频率和质量和身体的睡眠状态、心理状态都有关系。
如果我们感觉身体不舒适,压力过大,那么我们很有可能做一些焦虑的梦。
而在心情放松的状态下,我们会做到更好的梦境。
但无论我们做的是好梦还是噩梦,盖厚被子并不会影响它的出现。
总而言之,盖厚被子并不会影响我们做梦的能力。
我们的梦境取决于我们的身体和心理状态。
所以,如果您喜欢盖厚被子睡觉的话,那么就请放心大胆去做梦吧。

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