做梦被打身体疼，这种情形相信很多人都经历过。
有时候梦境中的打击太真实，甚至会让人在醒来后感到身体疼痛，这就是所谓的“梦中被打”。
在梦中被打，身体疼痛的感觉实际上是一种心理影响，通常是由于生活压力、情感问题或者精神状态不稳定所导致的。
这种情况下，应该尽量避免和减少生活压力，改善情感状态，积极调整心态，缓解精神压力，以此来减轻梦中被打的情况。
同时，我们也可以通过调整作息时间和饮食习惯等方式来预防梦中被打的发生。
保持良好的作息时间和饮食习惯，有助于改善身体条件，提高免疫力，从而减轻身体受伤的情况。
除此之外，还可以通过运动、娱乐等方式寻求身心放松和满足，增强自信和心理素质，从而减少梦中被打的情况。
总之，做梦被打身体疼，实际上是一种心理影响。
通过积极调整心态，改善生活状态、锻炼身体等方式，可以有效地缓解或预防这种情况的发生。
让自己拥有一个健康和美好的梦境，远离疼痛的感觉。