当我们沉入梦乡，大脑会开始无规律地运转，创造一个全新的世界，让我们做着各种各样的梦。
然而，某些梦境却能让我们在瞬间惊醒。
其中，梦到玻璃碎了就是其中之一。
当我们在梦中看见玻璃碎了，脑海里会立刻产生一个声响，这个声音会让我们惊醒。
因为玻璃碎裂的声音是极其刺耳的，正如同针扎一样。
梦中环境突然发生变化，而玻璃碎了更是给人一种压迫感和危险感，这都会影响到我们的睡眠感受。
梦到玻璃碎了也暗示了一些事情。
它可能代表着我们所在的环境出现了不稳定的因素，也有可能是我们自身的情感产生了某种变化。
不管是哪一种情形，都会让人心生不安和着急。
实际上，这种惊醒的感觉并不算异常。
据相关研究显示，每个人晚上都会多次惊醒，只不过多数时候我们没有察觉到罢了。
梦到玻璃碎了就是那种让人后怕的梦，但是它并不是不可避免的事情。
通过改变我们的生活方式和改善睡眠环境，我们完全可以得到一个更好的睡眠体验。
最后，一定要注意，不要因为这种梦而过多担心或者产生不良情绪。
恐惧只会加剧不适感受，而积极的心态才是克服问题的最好办法。