做梦梦到尿床，是很多人童年时常会遇到的噩梦之一。
尿床是很多孩子晚上睡觉时不可避免的问题，不过，与其把它视为一个可怕的事件，不如认真探究这背后的原因并进行有效的预防。
尿床通常是由于孩子在睡觉时不能控制自己的膀胱而发生的。
这是因为孩子的神经系统还未充分发展或者他们睡得太沉了，不会注意到他们需要上厕所。
在许多情况下，孩子在4岁之前会自然地停止尿床，但如果超过这个年龄孩子仍有这个问题，就需要寻求医生的建议。
为了防止尿床发生，应该采取一些有效的措施。
首先，家长需要让孩子了解怎样在夜间正确地上厕所，孩子应该在睡前把膀胱里的尿全部排空，同时，也应该限制孩子晚上饮用太多液体和咖啡因含量高的饮料。
其次，家长需要培养孩子勇于面对尿床的行为。
家长应该传递给孩子有助于增强孩子自尊心和自信心的积极信息。
另外，在孩子尿床时，家长也应尽可能不去责备或惩罚孩子，而是应该帮助孩子更容易地应对这个问题。
总之，尿床是一件很普通的事情，许多孩子都会经历。
家长和孩子应该共同探索原因并寻找预防方法，这不但可以避免尿床，而且能够增强孩子的自尊心和自信心，让他们更好地成长。