当我们睡着了，我们的大脑会通过梦境的方式整理、存储和重塑我们的记忆和情感。
在梦境中，我们经常会做出一些奇怪的举动，比如发怒。
在梦境中，发怒是一种很常见的体验。
当我们在现实中经历了一些压力或者情感上的冲突，这些负面情绪会在我们的梦境中得到反应，导致我们在梦中发怒。
尽管这种情况很常见，但在现实生活中，我们应该学会控制自己的情绪，以避免发怒。
因为发怒会对我们自己和周围的人造成伤害。
长时间的发怒会导致我们的身体和心理疾病，包括高血压、心脏疾病、抑郁等。
控制情绪需要练习和坚持。
我们可以采取一些方法来帮助我们控制情绪，比如深呼吸、计数、写日记等。
这些方法可以帮助我们平静下来，减少负面情绪的影响，同时也可以帮助我们调节情绪，提高心理健康。
总之，做梦梦到发怒是一个很常见的现象。
我们应该学会控制自己的情绪，以避免在现实生活中发怒。
控制情绪需要练习和坚持，但是它可以帮助我们提高心理健康，并带来更好的生活体验。