我昨晚做了一个奇怪的梦，梦里我在吃吐核。
那是一颗颗小小的核果，看起来很可爱，但是吃起来却非常难吃。
我尝了一颗，结果它味道极为苦涩，嗓子还被卡住了，让我有点窒息。
我不明白为什么我要吃这种东西，感觉自己做了很傻的事。
醒来后，我忍不住想知道吐核到底是什么，于是去查了一下资料。
原来吐核就是人们常说的杏核或者杏仁。
虽然有时候被用来入药，但是大部分人不建议吃太多，因为它含有氢氰酸，摄入过多会对身体造成危害。
现在想起来，我会做这个奇怪的梦，可能是因为最近在抵制零食中添加氟化物和其他不健康成分的行动。
我想我的梦反映了我对健康饮食的渴求，不再吃那些对身体有害的食品。
从今天开始，我会更加注重食品质量，选择更健康的食物来满足我的味蕾。
虽然梦境中的吐核很难吃，但它却是我良好饮食习惯的提醒，让我更加有意识地保护自己的身体。
我要珍爱健康的身体，尽力做好自己应有的责任。