最近总是做梦，是因为这个复杂的时代给我们带来了太多的压力和焦虑。
生活的快节奏让我们感到无法适应。
在白天，我们总是把注意力放在处理问题的身上，而在夜晚，我们的潜意识开始在梦中表达我们自己。
做梦是人类正常的生理现象，原因可能是伴随着日常生活中的压力和疲劳，或者是身体有病痛产生的影响。
当然，做梦也可以是我们思想活跃的表现，它可以帮助我们释放内心的压力和情感，调节我们身心的状态。
然而，做梦并不是一件坏事。
它是我们内心深处的真实感受和情感表达，因此在做梦中会有许多奇妙的故事，它们可能是我们白天无法思考到的事情，也可能是我们想象中的愿望和希望。
如果你经常做一些非常清晰的梦，不妨尝试着记录下来，分析一下你的潜意识中的信息，或者寻求专业人士的帮助。
透过梦境，你将更能深刻地认识自己，并更好地面对和解决生活中的问题。
所以，不要害怕做梦，让我们学会享受梦境带来的愉快和冒险，它对我们的身心健康是极为重要的。