做梦梦到身上鼓包，是一种让人感到恐惧和焦虑的体验。
这种梦境可能暗示着我们潜意识中的某些压力和不安。
在现实中，如果我们的身体上真的出现了鼓包，我们应该及时去医院进行检查。
身上鼓包的原因有很多，可能是因为炎症、过敏、水肿等，也可能是因为肿瘤等恶性疾病。
因此，当我们发现身上出现鼓包时，千万不要掉以轻心，要及时去医院进行检查。
除了身体上的鼓包，心理上的鼓包也同样需要引起重视。
我们经常会因为工作、生活、学习压力等原因出现焦虑和负面情绪，如果长期得不到缓解，可能会对我们的身心健康产生影响。
为了避免身心出现问题，我们需要寻找一些方法来缓解压力和负面情绪。
比如，通过运动、听音乐、看书、旅游等方式来放松身心，也可以找好友或心理医生倾诉自己的感受，找到问题的根源并寻求解决方法。
总之，无论是身体上的鼓包还是心理上的不安，我们都应该及时采取行动去解决。
只有保持身心健康，才能更好地面对生活中的挑战。