睡觉做梦时口里有痰是许多人都曾经遇到过的问题。
睡觉时，我们的呼吸系统会变得相对缓慢，导致喉咙和鼻腔内的一些黏液积聚在一起，形成口中的痰。
通常来说，这种口中的痰并不是很严重的问题，但是如果这种情况经常出现，就需要引起重视。
因为口中长期存在痰的话，可能会导致更多的喉部感染和炎症，并增加喉咙癌的风险。
引起口中痰的原因有很多种。
有可能是因为我们口腔和鼻腔的健康状况不良，或者是在睡眠中不正确的睡姿引起的。
同时，如果你是烟民或者在污染空气较严重的环境下工作，口中痰的情况也会更加严重。
为了避免口中痰的出现，我们可以采取一些简单的措施。
首先，我们可以保证睡眠质量良好，避免过度疲劳和呼吸不畅。
其次，注意口腔和鼻腔的卫生，每天定期刷牙和漱口，清洁鼻腔，可以有效地减少口中痰的出现。
最后，对于那些有长期口中痰的患者来说，最好去医院进行检查和治疗。
医生会根据病情进行诊断，并给出相应的治疗方案，避免口腔和喉咙的炎症和感染加重。
总之，睡觉做梦时口里有痰并不是一个罕见的问题。
我们可以通过一些简单的方法来预防和解决口中痰的出现，从而保证口腔和喉咙的健康。