最近，我发现自己在做梦中干活，起床后感觉很累。
这让我有些困惑和担心，因为我不知道是身体状况有问题还是心理状态有影响。
事实上，这种情况在很多人身上都会出现。
一方面，可能是因为我们的大脑在睡眠中仍然保持着对工作的关注，所以在梦中继续进行着。
另一方面，也可能是由于一些不安或压力等情况影响了我们的睡眠，使得我们无法充分休息，从而在醒来后感觉非常疲倦。
不管是哪种情况，我们都需要留意并加以处理。
首先，我们应该定期关注自己的身体状况，包括是否存在疲劳、过度劳累等情况。
如果有这些问题，我们应该尽量调整自己的工作节奏，增加适当的休息时间，让身体得到充分的休息和恢复。
其次，我们也需要注意自己的情绪和压力状态。
如果因为种种原因而感到焦虑、担忧或紧张，都可能会影响我们的睡眠质量。
因此，我们需要积极地寻找解决方案，采取适合自己的方式来缓解压力和焦虑，例如运动、冥想等。
总之，当我们发现自己在做梦中干活，起床后感觉很累时，不要轻视这种情况，要及时关注并采取措施，让自己得到充分的身心休息，以更好地面对工作和生活的挑战。