晚上睡觉是人们休息的重要时段，但有时候睡觉也会变成一种理想的场景去实现自己无法在现实中达成的欲望。
在梦中做什么事情、发生什么事情往往是我们意识失控的时候，但是有些人却会在梦中打人。
为什么会在梦中打人？其实这和我们平时的情绪有着很大的关系。
当我们在一天中遇到了一些让我们感到烦躁的事情，比如工作上的压力、朋友间的矛盾等等，这些情绪都会在我们用梦境释放出来，用打人这种方式来发泄情绪。
但是，我们在梦中打人并不是有意识的行为，往往是因为我们在梦中出现的人物和事件引起了我们潜意识的不满和愤怒，所以才会做出这种行为。
如果你在梦中打人，不要惊慌失措，也不要自责。
这种现象其实很常见，只要你拥有足够的情绪智商，就可以通过自我调节来减少这种现象的发生。
比如平时要保持好心情、避免过度疲劳、注意休息等等。
当然，如果你觉得这种现象影响了你的睡眠和情绪，也可以寻求专业帮助。
总之，在晚上睡觉做梦打人并不是一件严重的问题，只需要注意自己的情绪和心理健康，用积极的态度去调整自己，就能维持一个良好的睡眠状态。