最近我做了一个诡异的梦，梦见自己在炒菜。
一开始，我和平常一样，开始热油，炒菜，加料。
但是我发现我的视线越来越模糊，手越来越瘫软，似乎是自己控制不住了。
于是我焦急地想要停下来，但就在这时，灶台却意外地开始发着紫光。
紫光越来越明亮，我也越来越不控制自己。
和梦境一样，我的厨房变成了火海，一股股浓烟也飘了起来。
我惊恐地尝试熄灭火焰，但却无用。
突然，一位陌生的面容出现在我的周围。
他轻松地关掉了灶火，然后告诉我：“你梦见的是你的内心想法，你在生活中需要掌控自己的情绪。
”
我忽然明白了，原来这个梦是一个自我治疗的方法。
在现实生活中，我们经常面临各种各样的挑战和困难，有时候我们会感到力不从心，无法掌控自己的情绪。
这时候，梦境就是帮助我们解决问题的一种方式。
虽然这个梦让我差点糊掉菜，但它也启示了我如何在现实生活中自我调节和控制情绪。
是时候让我们从梦境中汲取力量，打败那些困惑我们的问题。