睡觉时做梦，有时候会产生一些奇奇怪怪的现象，比如说嘴里会起泡沫。
这个似乎非常不可思议，但事实上却是有科学的解释的。
首先，我们来看看人是如何进入睡眠状态的。
当人们进入深度睡眠时，呼吸会变得比较缓慢而深沉，这会导致嘴巴里的唾液分泌量减少，唾液腺也会变得比较懒惰。
这就是为什么，当人们睡觉时，唾液会在口腔中聚集并凝结成泡沫。
此外还有一种众所周知的现象，那就是嘴这个器官在晚上会变得比较干燥。
毕竟，我们在呼吸时口腔是一直完全开放的，空气会进入口腔并导致唾液的蒸发。
因此，在清晨时可能会发现嘴唇和舌头变得很干，这也是为什么嘴里会起泡沫的原因。
虽然许多人都认为，口水的减少可能与口呼呼的睡觉姿势有关，但这其实是一个异想天开的想法。
与睡觉姿势的关系并不大，而更多的是与睡眠本身的生理反应有关。
总之，泡沫只是睡眠时的正常现象，别在意太多。
如果您晚上看到自己嘴里有泡沫，别担心，这其实代表着一个健康的睡眠过程。