做梦是我们每个人都会经历的一种现象，人在做梦的时候，很多人都会感受到自己的呼吸会变得急促、加快。
但是，这个现象到底是真的存在吗？
首先，我们需要了解一下人类在睡眠时的呼吸变化。
在睡眠的不同阶段，人的呼吸会有所改变。
比如，在REM（快速动眼期）睡眠阶段，人的呼吸会变得更快、更浅，因为REM睡眠是人们最深度、最充分的睡眠状态之一，人的身体需要更多的氧气和养分。
同时，在做梦的时候，人们的身体会自然地进入一种轻微的兴奋状态，这也会导致人的呼吸变得更快、更急促。
因此，如果你在做梦的时候感受到自己的呼吸加快，这是很正常的一种现象。
不过，我们也需要注意到，人在睡眠时的呼吸变化是很微妙的。
即使是更快、更急促的呼吸，也很难察觉到。
因此，如果你感受到自己的呼吸加快，很可能是因为你的梦境中出现了一些让你感到紧张、兴奋的情节。
总的来说，做梦会让呼吸增快这个观点是存在一定道理的。
在梦境中，我们的身体会进入一种轻微的兴奋状态，这可能会引起呼吸的变化。
不过，由于呼吸变化非常微小，所以要察觉到这种变化是比较困难的。