做梦牙龈掉了一半
小时候经常会梦见自己的牙掉了一半，会惊醒脑海里却还记忆犹新。
今天早上，我又做了这样的梦，恍惚中感觉牙齿松动不已，结果一细看，发现左上方的牙龈竟然坍塌了一大半。
我惶恐不安地试着咬合，结果不管怎么咬，都感到牙齿空洞中的明显不适。
虽然醒来后想想只是个梦，但自认为保持良好的口腔卫生习惯仍让我倍感戒备。
这场梦其实又告诫我，应该更加重视自己的口腔健康。
不知道你是否注意到，口腔健康和身体健康密不可分。
因为口腔是人体中比较脆弱的部位，容易积存细菌，发生炎症等疾病，进而对全身健康造成很大影响。
例如口腔炎症、龋齿、口臭、牙周病等可以影响全身营养代谢和消化吸收，还会引发高血压、冠心病、动脉硬化等疾病。
因此，我们应该定期刷牙、使用牙线、漱口水来保持口腔清洁，并注意口腔健康问题的及时发现和解决。
此外，饮食健康也是口腔健康的重要保障，适当远离酒、烟、甜食、生冷食物等损害口腔健康的食物。
梦境中的牙龈坍塌虽与现实毫不相干，但此时此刻却成为了教育我如何爱护健康的小小启示。
我微笑地看着镜子中充满自信的笑脸，牙齿整齐，牙龈健康。