每个人都有自己的梦境，有的人梦到美好的事物，有的人则常常梦到一些压抑、恐怖的场景。
我就是属于后者，总是梦到坟墓。
每次醒来，我都感到非常沉重和不安。
或许是我小时候看过一些恐怖电影，对坟墓这个场景留下了深刻的印象。
但不管是什么原因，我总是觉得这样的梦境非常不好受。
有时候，我梦到自己躺在坟墓里，身体无法动弹，听着四周的脚步声和哀号声，感到无比恐怖和绝望。
有时候，我梦到自己站在坟墓的边缘，看着无尽的墓碑和枯树，感到孤独和悲伤。
然而，每次我都想到了一些正面的方法来对抗这样不好的梦境。
首先，我试着将自己的工作、家庭和生活放在第一位，让自己忙碌起来，尽量不去沉迷于这些不好的梦境。
其次，我也会尝试进行一些舒缓的活动，比如瑜伽、冥想等，来缓解自己的内心压力。
最后，我也会和朋友谈论这个问题，倾诉自己的不安和恐惧，以期得到更多的帮助和支持。
总之，梦到坟墓的经历对我来说是一种挑战，但我相信只要我坚定地走下去，尽自己最大的努力来对抗梦境中的恐惧，经过一段时间的调整和修复，我一定能够克服这个问题并迎接美好的梦境。