昨晚做了一个很不愉快的梦，梦见我和我的朋友因为小事吵架，最后还摔了东西。
在梦里，我和朋友因为谁应该付账单而产生争执，我们的声音越来越大，最终变成了激烈的争吵。
我感觉自己都快要崩溃了，这时我不小心一拳打在桌子上，一些物品也因此掉落在地。
我的朋友非常吃惊，一下子停止了争吵，我们都陷入了沉默。
我不知道该说些什么，我的心情非常的复杂，既愧疚又沮丧。
这个梦让我明白了，争吵和暴力不会给任何人带来好处，只会让局面变得更加糟糕。
相反，我们应该学会平和地解决分歧，尊重彼此的意见和选择，倡导理性沟通和包容。
当我们在现实生活中遇到烦恼的时候，我们应该尝试冷静下来，理智地分析问题，不要因为一时的冲动而做出错误的决定。
每个人都有情绪波动的时候，关键是要控制好自己的情绪，不让它们影响到我们的判断力和行为。
总之，这个梦告诉我，在人际关系中，我们要以平和心态对待对方的缺点和错误，学会理解和宽容。
只有这样，我们才有可能建立真正的友谊和信任。