“人生如梦，梦中有梦。
” 每个晚上，当我们熟睡时，大脑开始不断地尝试把日常生活中的种种感受、思维、情感等等影响的信息整合并进行着次级加工，从而产生了许多形形色色以及神奇、离奇的梦境。
但是，以晚上睡着了天天做梦好吗？
一方面，做梦能够让我们扩展我们的人生经验，同时也带来一些乐趣。
在梦境中，我们可以遇到平时见不到的人、发生不可能发生的事件、游走在想象与现实之间等等。
在这些梦境中，我们可能会有一些新的灵感或者启示，这些可能会在我们的清醒时期为我们带来帮助。
另一方面，过多地做梦可能会对身体健康产生一定的影响。
睡眠不足和不规律会影响到我们的身体健康，也会影响到我们的大脑的负荷。
因此，如果我们每天睡够足够的觉，也不会影响到我们的白天活力。
在梦中，我们可能会遇到很多意想不到的事情，但是在现实中，我们更需要保持理智和固定思考，不要过分沉迷于梦境中。
毕竟，现实生活才是我们立足的根基，我们需要专注于清醒的生活以及对于自己的未来做出规划。
因此，以晚上睡着了天天做梦好吗？答案是看个人的生活习惯以及需求。
如果我们每天都睡够七八小时，做梦也不会影响我们的生理心理健康，而且美好的梦境也会成为我们生活的一部分，为我们的生活注入愉悦；但是，如果我们睡眠不足或者做梦太多，就可能会影响自己的生活质量。
所以，我们应当自己掌握睡眠方式，并根据自己的实际情况适度地做梦。