昨晚做了个梦，梦见了自己和朋友吵架了。
虽然一早醒来发现只是梦，但那种情绪却一直在心头挥之不去。
想起来，这也许是因为生活中常常发生的事情。
和人相处总免不了摩擦和矛盾，然后就会争吵。
很多时候，我们的情绪和言语被冲昏了头脑，甚至伤害了对方，这样的结果是很遗憾的。
梦境中的吵架，让我想到了如何做好人际交往。
尽管我们无法彻底避免矛盾和争吵，但我们可以控制自己的情绪和语言。
在争吵中，我们要保持冷静，先聆听对方的意见和感受，避免过度防御和攻击。
同时，也要尊重对方的感情和权利，用理智和客观的态度来解决问题。
其实，做好人际交往并不难，关键在于自觉。
我们要意识到自己的情绪和言行对他人的影响，冷静地思考交往方式和沟通技巧，尽力减少矛盾和争吵，从而创造良好的人际关系。
梦里吵架，现实中尽量避免。
愿我们都能学会克制情绪、表达理性，做一个充满爱和尊重的人。