清醒自己做梦却醒不了，这是一种很奇妙的体验，让人有种仿佛置身于另一个世界的感觉。
在我们生活中，梦是一个很常见的现象。
有些人做的梦很逼真，有些人则常常做一些荒诞不经的梦。
但是，如果你在梦中意识到自己正经历一场梦境，却又无法从梦中醒来，那就叫做“清醒自己做梦却醒不了”。
这种状况还有一个常见的说法，叫做“梦中自由”。
有些人会通过这种方式进入自己的梦境，通过意识来控制梦境中的场景和人物，有着同样现实般的感受。
但是，如果你在这种梦中，却又无法自由地醒来，那只能让人感到焦虑和困惑。
科学上对这种现象的解释是：大脑右半球释放了一种神经递质“乙酰胆碱”，这种物质能帮助我们进入梦境，但是这种神经递质在清醒状态下会逐渐消失。
所以，当我们在清醒状态下不能醒来，就是大脑右半球在释放这种物质，使我们无法从梦中醒来。
最终我们需要多做一些锻炼，多放松自己的神经，也就能减少这种梦境的发生。