梦到和前任争夺，心情很不好。
虽然已经过去了很久，但是梦境却让我觉得一切都像是昨天发生的一样。
在梦里，我和前任开始了一场争夺，争夺的对象是一件无关紧要的事情。
但是争夺的过程中，我感觉到前任比我更有耐心、更有技巧。
这让我非常不平衡。
我的心情变得非常糟糕，我开始怀疑我的能力和价值。
我觉得自己是个失败者，无法和前任相比。
然而，当我醒来后，我意识到这只是一个梦，梦境不应该左右我的情绪。
虽然我与前任已经分手，但我并不想在心里保留过多的仇恨和怨气。
分手确实让我非常痛苦，但我也获得了很多成长和经验。
我现在已经学会了释怀，不再困扰于过去。
梦境只是一个偶然的事件，我不应该让它左右我的情绪和生活。
不管发生了什么事情，每一天都是新的一天。
我不再带着过去的负担继续前行。
我决定保持平静和积极，因为这才是我最想要的生活状态。