最近晚上我总是梦见闻到大便臭的味道，感觉很不舒服。
虽然这只是一个梦境，但在现实生活中，我们也经常遇到类似的情境。
坐公交车、地铁、上厕所，甚至在家里，闻到大便臭是不可避免的。
这让我开始思考，如何避免大便臭呢？
首先，我们可以养成良好的生活习惯。
每天饮食要有规律，不要暴饮暴食或吃太多油腻的食品，这会导致消化不良，引发臭屁。
同时，饮食中要多吃蔬菜水果，这样可以促进肠胃蠕动，减少大便堆积的时间，减少臭味的产生。
其次，要注意个人卫生。
定期洗澡更换内衣内裤，保持阴干净干燥，减少细菌生长，避免产生异味。
在上厕所时，可以使用除臭剂或点燃香薰，减少大便臭味的扩散。
还有一种常见的现象，那就是公共场所的厕所往往味道不好，有时甚至难以忍受。
这很可能是由于厕所的清洁不彻底造成的。
因此，建议各个单位或者管理者，要定期清洁厕所，保持卫生清洁，减少大便臭味的扩散。
总之，在日常生活中，避免大便臭是一个要点，不仅会在性格上大加分，也能体现出个人的素质以及生活习惯。
所以，我们一定要养成好的生活习惯，并且积极去改善环境卫生，让我们的身心更加健康愉悦。