人们常说梦里是自己的世界，可以实现自己想要的一切，比如成为一个富翁、拥有一个美满的家庭、完成一项重要的任务等等。
但是，有时候梦境中发生的事情会让人倍感烦恼。
尤其是睡觉做梦的时候，很多人会遇到一些让自己不舒服的梦。
比如梦到自己被人追杀、梦到亲人离世、梦到失败等等，这些梦境都会给人留下深刻的印象，甚至影响到自己的心情和情绪。
一方面，这些梦境可能会让人觉得压抑，因为它们暗示着自己可能会面临某些挑战或者困难，让人感到焦虑和无力；另一方面，这些梦境也可能让人感到阵阵恶寒，因为它们似乎在提醒着自己可能会面对一些困境和难关，让人感到困惑和无助。
除了这些负面的情绪，睡觉做梦还可能带来其他的烦恼。
比如说，有些人可能会因为做梦而睡不好觉，导致白天精神不好，影响到工作和生活；有些人可能会因为梦里的场景太现实而无法分辨梦境和现实，甚至会误以为自己经历了某些事情，让人感到困惑和不安。
综上所述，睡觉做梦并不总是一件好事。
虽然它可以让我们在梦里实现自己的愿望和幻想，但它也可能会带来各种烦恼和不安。
因此，我们应该尽量保持身心健康，避免让梦境影响到自己的情绪和生活。