很多人喜欢在睡觉的时候把自己的手放在肚子上，或是在肚子上放一些东西，比如枕头、书籍等等。
然而，很多人会在这个时候做梦，尤其是那些令人不舒服的噩梦。
为什么肚子上放东西睡觉易做梦呢？
首先，肚子上放东西容易产生压迫感，这会影响睡眠质量。
当我们的身体处于压迫状态时，会出现很多与睡眠相关的问题，例如深度睡眠不足、翻身频繁等等。
这些问题都会导致睡眠不深，容易做噩梦。
其次，肚子上的东西可能会影响我们的呼吸。
当你睡觉的时候，尤其是仰卧的时候，你的身体需要经过一定的调整才能保持呼吸通畅。
如果你的肚子上放着东西，你的胸部会受到压迫，这会影响呼吸畅通。
如果你的呼吸变得不规律，你的大脑就会感知到这种不适应，从而产生梦境。
最后，肚子上放东西也可能会影响我们的心理状态。
当我们睡觉时，我们的大脑处于一种比较放松的状态，容易受到外界刺激。
如果你感到不舒服，或者是肚子上太有压迫感，这会让你的大脑变得更加敏感。
这种敏感状态会容易让我们进入梦境中。
综上所述，肚子上放东西睡觉易做梦是有一定道理的。
如果你经常做噩梦，或者睡眠质量不佳，可以尝试将肚子上的东西移开，看看是否会有改善。
同时，平时可以注意保持身体的放松状态，避免过度疲劳或压力过大，这可以帮助改善睡眠质量，减少噩梦的发生。