做梦梦到脏东西在心理学上意味着潜意识的清理。
梦境通常是我们潜藏的情感和经验的一种表达方式，所以梦到脏东西往往意味着我们需要在现实生活中进行某种清理或者解决一些潜在的问题。
这种梦境常常在我们焦虑或者紧张的时候出现。
工作忙碌压力大的人往往会梦见一些不干净的东西，这时可以好好反思一下自己的工作状态和心理状态，放松心情，针对问题采取适当的解决方法。
另一方面，梦到脏东西还可能与我们的健康有关。
例如，我们在日常生活中并不留意的卫生问题可能在梦境中被显现出来，提醒我们要注意保持卫生，避免生病。
研究还表明，梦到脏东西的人更容易感染疾病，因此及时进行身体检查和健康管理是非常重要的。
梦到脏东西还可能是对自己内心深处的反映，当我们内心的情绪和感觉不太稳定时，也容易梦到这种内容。
这时我们可以通过睡前的放松训练或者是寻找帮助来缓解心情，更好地解决自己的问题。
总之，梦到脏东西不是什么可怕的事情，反而可以帮助我们发现自己内心的问题和健康状况，提醒我们要寻找解决问题的方法。
当我们能够将这些问题适当处理，梦到脏东西的次数也会逐渐减少。