工作之后很少做梦,这可能与生活的压力和身体疲劳有关。
在工作中,我们需要承担不同的责任和任务,需要时刻保持警惕和专注,这会使我们的身体和大脑耗费更多的能量。
此外,人们在工作中的思考和活动情节更倾向于现实,较少出现幻想和异想,因而在睡眠中的梦境也随之减少。
与此同时,身体的疲惫也会影响我们的睡眠质量。
工作中久坐、长时间盯电脑、缺乏运动等都会影响身体的健康,进而影响我们的睡眠状态和梦境。
如果身体疲惫,睡眠质量会下降,即便进入梦境,我们也难以完全放松和进入深度梦境。
总的来说,工作使我们的身心状态变得更加紧张和疲劳,影响了我们的睡眠状态和梦境。
因此,我们需要关注身体健康和心理健康,保持积极的生活态度,让我们的大脑在睡眠中得到更好的休息和恢复,当然,也能让我们在思考和创造方面更具灵感和创新能力。