今天晚上做了一个梦，梦见我和一个朋友吵架了。
在梦中，我和他的意见不合，互相指责对方的不足。
我变得非常生气，大声地与他争辩，试图让他明白我的观点。
然而，他似乎并不想听我说话，甚至开始发飙。
我们的争吵越来越激烈，最终变成了对骂。
醒来后，我意识到这只是一个梦，但是这个梦让我意识到了一个问题：争吵并不能解决问题，只会让矛盾更加深刻。
如果在现实生活中有人和我发生争吵，我将会更加冷静和理智地解决问题。
争吵并没有什么意义，只会让我们走得更远。
我们不能够控制别人，但我们可以选择控制自己的行为和言语，一步一步地解决问题。
如果我们遇到了争执，应该停下来冷静思考，换位思考对方的想法和立场，理性地交流。
只有这样，我们才能达到真正的友好和理解。
这个梦让我认识到，我们应该更加注重沟通和理解，放下偏见和成见，真正地理解和支持对方。
在沟通中，我们应该更注重听取对方的想法和意见，避免争吵和冲突的发生。
只有这样，我们才能够建立更加真实和长久的友谊。